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本音ワークシート

本音ワークシートはこちらからダウンロードできます (pdfファイル A4用紙に印刷可)   ダウンロード・印刷せずにワークをする場合は、下記の質問項目を スマホのメモ帳などにコピー&ペーストしてお使いください。 ①テーマ ②今やるべきこと ③やる理由 ④今の本音 ⑤未来予想 ⑥真の本音 Aやりたいこと  真の本音 Bやりたくないこと ⑦真の本音の目的 ⑧新しい行動目標 ⑨新本音(今の想い […]

2021年を軽やかに迎えるために「情報デトックス」をしてみた

大晦日31日の19時、酒の肴をたくさんテーブルに並べて ビールをパカラッと開けて、テレビの前に座り飲みはじめる。 レコード大賞、紅白、ガキの使いと、いろんな番組に切り替えながら おしゃべりして、テレビ観て、飲む・・・。これを年明けまで延々と繰り返す。 これが、いつもの私の年越しパターンでした。   ところが2019年に父が倒れて施設に入り、年末に母が急逝し、 自分の実家で過ごす「いつもの […]

「風の時代」これからようやく生きやすくなる

2020年12月22日。いよいよ「風の時代」に突入しました。 待ちに待っていました。この時を!   2012年の「アセンション」でスピ業界が大盛り上がりしていた頃、 私はアセンションについては全く興味がわかなかったんですね。 だって言われていたような大イベントが起こるわけではなく、ゆるく二極化が始まっていく程度なんだろうなと 思っていたので、慌てず騒がず傍観していました。   […]

肩こり解消できるかも!?評判の整体枕『キュアレ THE MAKURA』を試してみました

自粛休業中のステイホームで、体を動かさず座りっぱなしが多いせいか、体がカチカチで疲れが取れない。 パソコンに1日向かっているから、特に首肩の痛みが辛くって。 ストレッチなどやってはいるものの、少し楽になっても痛みは改善されない。 整体に行っても数日しかもたないし、今は通う気にもなれないし。 何か自力で治す方法ないかなぁー、とネットで探しまくっていたら、 前から使ってみたいと思っていた「けんこう枕」 […]

新型コロナウイルス対策 緊急事態宣言の延長への対応について

営業自粛延長のお知らせ 当店オーロラホリスティックは、新型コロナウイルス対策特別措置法に基づく緊急事態宣言の延長の方針を受け、新型コロナウィルスへの感染拡大防止のために、2020年4月5日より引き続き、営業を自粛することといたしましたのでお知らせいたします。 対面営業の再開は、2020年6月1日です。 オーロラ松戸店について 店舗での対面セッション、エステ等の施術業務は休業させていただきます。 遠 […]