シータヒーリングのインチュイティブ・アナトミーを卒業された方は、
クレンジングに興味を持ったはず。。。
そういう私も早速胆嚢・肝臓クレンジングとリンパ洗浄を試してみました！
オーソ・フォス(Orthophosphoric Acid)シータヒーリングにおいて、胆嚢・肝臓クレンジング（洗浄）の際に
推奨しているオーソフォスです。（購入方法については一番下をご覧ください）
私は断食１日～３日の朝に、りんごを圧搾式ジューサーでフレッシュリンゴジュースを作り、その中にオーソ・フォスを100滴入れて飲みました。
リンゴジュースはとっても美味しいのに、オーソフォス「すっぱ！！！！」
そう、すっぱいのです。”すっぱほろにが”というか。
でも何とかリンゴジュースのフルーティーさでごまかして飲めます。慣れればいけます。
そして4日目にいよいよ例のオリーブオイル大作戦に出るつもりでしたが
急用が入って遂行できず、今回の肝臓洗浄は中途半端に終わりました。
まぁ、オーソフォスを頑張って飲んだ分は、デトックス出来たに違いない・・・。
オーソフォスはまだたっぷり余っているので、またチャレンジします。（１瓶で３セットくらいできそうです）
※シータヒーリングを習われていない方へ→胆嚢・肝臓クレンジングの詳細については、お近くのシータプラクティショナーにお尋ねください。
?Apple Cider Vinegar High Potencyリンパの浄化・クレンジングに良いとされている
アップルサイダービネガー（Apple cider vinegar）
を飲んでいます。いわゆるりんご酢ですね。
脂肪に働きかけ代謝がよくなるので、ダイエットやむくみにもいいそうですよ。
お酢そのものだと飲みにくいけどサプリメントなら手軽です。
たっぷり入っているので気軽に飲めますね。
【飲み方】
1回1～2カプセルを1日3回まで食事と共に
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サプリメントの入手方法ですが、アメリカから注文するのがベストです。
何しろ安いし種類も豊富です。
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